Gözaltı Morlukları İçin Patates Maskesi

Bir adet orta boy patatesi önce soyun daha sonra da rendeleyin. Bu arada, sıcak suda bir poşet yeşil çayı demleyerek hazır bulundurun. Daha sonra rendelediğiniz patatesi gazlı bezin yarı kısmına gelecek şekilde iki eşit parça şeklinde koyun ve gazlı bezle tekrar üzerini kapatın. Demlemiş olduğunuz bitki çayını da bir kaşık yardımıyla patateslerin üzerine gezdirin. Daha sonra içerisinde patates rendesi bulunan gazlı bezi ortadan ikiye 8 şeklinde katlayın ve bu şekilde buzluğa koyarak iyice donmasını sağlayın. İhtiyaç duyduğunuz anda dolaptan patates maskesini çıkararak gözlerinize soğuk bir şekilde uygulayabilirsiniz. Gözaltı morluklarından kurtulabilmek için 10 dakikalık bir uygulama yeterli olabilmekte. Bu maskelerin yanı sıra, gözaltlarına beş ya da 10 dakikalık soğuk kompres, taze dilimlenmiş soğuk salatalık veya soğuk patates uygulaması yapabilirsiniz. Bu var.nların yanı sıra, uyku düzeninize dikkat edip bol sebze ve meyve tüketmenizde de yarar.

Vücutta Çatlak Tedavisi

Çatlak tedavisi için öneriler

1. Banyodan önce badem yağı ve zeytin yağı ile masaj yapmak vücut çatlaklarının görünümü azaltır.Sürekli hareketsiz kalınmamalıdır.Her gün mutlaka 40 dakika yürüyüş yada spor yapılmalıdır.

2. Duş yaparken çatlak olan kısımlar sert bir duş kesesi ile masaj yapılmalıdır.Çatlak olan bölgelerde kan akış hızı yüksek olmalıdır, bu bölgeleri çalıştıran egzersizler yaparak çatlakların azalmasını sağlayabilirsiniz.

3. Banyodan sonra vücudunuz nemlendirici ile kurumasına engel olunmalıdır.bu şekilde yeni çatlak oluşumunu engelleyebilirsiniz.Çatlak olan kısımları nemlendirme çatlakların tedavisi için gerekli adımlardan biridir.

4. Sağlıklı beslenmek ve kilo alıp vermemek oldukça önemlidir.Bol su içerek ve sağlıklı beslenerek cilt çatlakarınızı zamanla tedavisini yapabilirsiniz.Aynı zamanda günlük sporu  ihmal etmemelisiniz.Diyet yapan bayanlar hızlı kilo vermemeye özen gösterip aynı zamanda egzersiz yapmalılar.Ve verilen kilolarınızı geri almamalısınız.Masaj ve bitkisel maskeler desteği ile, sporda günlü programınızda olursa çatlaklarınız dan kurtulabilirsiniz.vücutta yerleşmiş çatlak tedavisi için lazer çatlak tedaviside düzenli gidilirse mutlaka işe yarar.Cilt çatlakları daha çok göbek bölgesinde ve basenlerde görülür, vücut sıkılaştırıcı hareketler yardımı vücuttaki çatlaklar toparlanır puruş puruş cilt görümü düzelir.